Ernährungsberatung Zürich
Sprechzimmer in Horgen (ZH)
Hausbesuche innerhalb einer Distanz von 30 km
Virtuelle Beratung via Skype
Du bist was du isst
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung bildet die Basis unseres Wohlbefindens
Sie verbessert nicht nur unser Aussehen, sondern hilft auch dabei unsere Abwehrkräfte zu stärken und erhöht unsere körperliche und psychische Leistung.
Leider verunmöglicht der stressige Alltag, sowie die Flut an Fehlinformationen vielen von uns die richtige Ernährungsweise.
Nicht selten resultieren daraus Übergewicht mit möglichen Folgekrankheiten wie Diabetes, Herzinfarkt oder Depressionen.
Fachmännisch unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ziele rund um die Ernährung und das Abnehmen, nachhaltig zu erreichen.
Beim Erstellen des Ernährungskonzepts gehe ich gerne auch auf Ihre individuellen Wünsche und Vorlieben ein wie saisonale, lokale und nachhaltige Produkte; vermehrt vegane Kost etc.
Ihr Ernährungsberater Dr. Marc Steinegger
Über mich
• Doktor der Naturwissenschaften
• Lizenzierter Ernährungsberater, OTL
• Qualicert (Qualitop) zertifizierter Fitness Instruktor
• Langjährige Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Sport und Fitness
• Besitzer von shapeX, einem TRX-Club innerhalb des med. Rückencenters, Zürich
