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Beratung

Ernährungsberatung Zürich


Gewichtsreduktion

Ich unterstütze Sie fachmännisch dabei, Ihr Idealgewicht nachhaltig zu erreichen. Sei dies bei normalem Übergewicht oder Adipositas. Wir erreichen dieses Ziel nicht durch eine gefährliche «Blitzdiät», sondern mit einer, an Ihren Lebensstil angepassten und gesunden Strategie.

Ernährungsberatung Zürich


Ernährung im Sport

Ob Leistungsorientiert oder nur als Freizeitbeschäftigung. Ob Kraft, Fitness oder Ausdauer. Ich unterstütze Sie gerne dabei, mit einer gezielten Ernährungsstrategie Ihre sportlichen Ziele zu optimieren. Dies gilt für die Trainings- wie auch die Wettkampfphase.